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CHALLENGE WEEKS VIERTE AUFLAGE 

Sechs Powerwochen starten am 4. Februar

Die Challenge Weeks sind eine echte Herausforderung: Dreimal pro Woche absolvieren die Teilnehmer:innen ein anstrengendes 45-minütiges Gruppentraining, und das über sechs Wochen. Jetzt gilt es, das bisherigen Rekord-Ergebnis der ersten Auflage zu toppen!

Neben den drei Kursen pro Woche bekommen die Teilnehmer:innen auch wichtige Tipps zur richtigen Ernährung. Und das sind die Ziele der Challenge Weeks:challenge weeks anmeldung

  • Gewichts- und Fettreduktion
  • Straffen des Gewebes
  • Muskelaufbau
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Effektivere Verstoffwechselung

Geeignet sind die Challenge Weeks für jeden mit einer gewissen Grundfitness und alle, die Spaß an Kursen und Bewegung haben.

„Die Erwartungen mehr als übertroffen!“
Aaron Albrecht, sportlicher Leiter bei Medical Fitness, ist mehr als zufrieden mit den Challenge Weeks. „Die Teilnehmer haben bei allen Kurse super mitgezogen und meine Erwartungen mehr als übertroffen!“ Eine Teilnehmerin spielt den Ball gerne zurück: „Die Kurse waren super vielseitig, dreimal die Woche Power hat richtig Spaß gemacht.!“ 

Der nächste Kurs startet am 4. Februar 2023 mit der Kick-off Veranstaltung und endet sechs Wochen später am 18. März. Die Teilnahme ist auch für Nichtmitglieder ohne Abschluss einer Mitgliedschaft möglich. Anmeldung am Empfang Medical Fitness, per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, telefonisch: 07145 - 91 53 770 oder online über unser Anmeldeformular.

 

INFOS KOMPAKT

Start & Finale: 
Kick-off Event 4.2.23 (Ablauf, Bauchumfangmessung, Ernährungsanalyse)
1. Gruppe 14:30 Uhr | 2. Gruppe 15:30 Uhr

➧ Abschluss Event 18.3.23

Leistungen:
➧ 6 Wochen Programm
➧ 34 Plätze (2 Gruppen à 17 Personen)
➧ 3 x pro Woche Kurs à 45 min
Gruppe 1: Di 19:00 Uhr, Do 19:00 Uhr, Sa 14:30 Uhr
Gruppe 2: Di 19:45 Uhr, Do 19:45 Uhr, Sa 15:30 Uhr
➧ Ernährungsbegleitung
➧ Körperanalyse + Bauchumfangmessung

Kosten:
➧ Mitglieder 75,00 €
Mitglieder Wiederholer 65,00 €
Externe 130,00 €

Im Preis enthalten:
➧ 1 Eiweißbeutel (500 g)

 

 

challenge weeks 2022 gruppenbild

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